outerlimit- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя outerlimit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1195 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 58,32г | Углев: 126,01г. Завтрак: Navels Oranges , Pecans, Kroger Old Fashioned Oats, Simple Truth Organic Whole Milk, Honeycrisp Apples, David Seeds Pumpkin Seeds. Обед: Cascadian Farm Frozen Powered By Plants Farro, Sweet Potato, Black Bean, and Spinach, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Simple Truth Organic Artisanal Sauerkraut, Shallots , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Перекус/Другое: La Tortilla Factory Hand Made Style Yellow Corn Tortillas, Simple Truth Organic Colby Jack Cheese Slices. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

outerlimit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

outerlimit- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

outerlimit-Изменение Веса