Adrihj- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

vaya

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

3325 ккал

Жир: 122,85г | Белк: 132,51г | Углев: 408,28г. Завтрак: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Valor Chocolate Negro 92%, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Quesitos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Macarrones. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Mercadona Lasaña Boloñesa . Перекус/Другое: Valor Chocolate Negro 92%, Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса