marambr- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя marambr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1029 ккал

Жир: 65,36г | Белк: 45,89г | Углев: 70,96г. Завтрак: Pain Blanc, Café, Soummam Yaourt Nature, Fromage Cheezy Edam Fromage, Noix. Обед: Fromage Cheezy Edam Fromage, Soupe Chourba Frik à la Viande Soupe Chourba Frik à la Viande , Kesra Kesra. Ужин: Poulet Pané Poulet , Kesra, Oeuf sur le Plat. Перекус/Другое: Noix. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

marambr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю