˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя ˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1000 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 21,83г | Углев: 158,82г. Завтрак: Corny Free Kirsche-Joghurt, Honigmelonen, Wassermelone. Обед: Indomie Mi Goreng. Ужин: Karotten, Mais, Wasa Hafer & Sesam. Перекус/Другое: Dattel. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗-Изменение Веса