esche85- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

847 ккал

Жир: 14,62г | Белк: 25,34г | Углев: 143,94г. Завтрак: Lidl Heidelbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Rhabarber Kompott, Dr. Oetker Vanillepudding. Обед: Beck Laugenzopf , Mühlenhof Schweinebraten, Senf, Steinhaus Guts-Kräutersülze, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса