|
я вообще ничего не понимаю видимо в этой жизни! откуда лишний кг??? при чем по ощущениям и по формам тело стало меньше (по одежде видно), а вес, скотина такая, показывает обратное((
возьму пример с присутствующих здесь людей с силой воли - попробую взвешиваться раз в неделю! ну их к черту, эти весы!)))
|
71 кг
Потеряно до сих пор: 3,5 кг.
Еще предстоит сделать: 8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2058 ккал
|
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
не понимаешь, да и забей на него, прально)) весы без точного анализатора - не показатель)
05 фев 15 написано членом: Looopyowl
|
Больше мышц, меньше жиры?
05 фев 15 написано членом: avis1
|
Looopyowl, анализатор тоже не панацея)) главное, чтобы отражение в зеркале нравилось))
05 фев 15 написано членом: ChertoFFka13
|
avis1, было такое подозрение, но что-то слишком быстро вес туда-сюда скачет)
05 фев 15 написано членом: ChertoFFka13
|
ChertoFFka13,Раз вид и формы вам нравятся, ну и забейте на эти весы и вес. Или может просто много воды выпили
05 фев 15 написано членом: avis1
|
ну во первых, считаю что вес не первый показатель, скорее форма.
лишние килограмы? может много диеты, но мало движения, организм атрофирует мышцы и поэтому кажется всё меньше. может наоборот спорт придал форму, соответственно и вес тоже пришел )))
главное не расстраиваться )
05 фев 15 написано членом: reginleiw
|
Стараюсь взвешивать каждый день. Жаль аппетит вечерний от этого не зависит...
05 фев 15 написано членом: zveregg
|
В посление дни цикла перед кд организм набирает воду. Еще в дни овуляции может поднабрать. Еще соль воду собирает. У меня пере кд привет до 1,5 кг может быть а с 4 дня цикла уходит все.
05 фев 15 написано членом: nekiska
|
reginleiw, спорта много, но за 3 недели нереально столько мышц нарастить)))
05 фев 15 написано членом: ChertoFFka13
|
zveregg, я тоже раньше каждый божий день взвешивалась, похоже дошла до точки кипения, пора завязывать с этой практикой))
05 фев 15 написано членом: ChertoFFka13
|
nekiska, это я в прошлый раз запаниковала) у меня за неделю заливать начало, чего раньше не наблюдалась. На сегодняшний день это точно не предКД, т.к. были недели 1,5 назад)
05 фев 15 написано членом: ChertoFFka13
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ChertoFFka13-Изменение Веса
|
