c.saramartins- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя c.saramartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1024 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 37,52г | Углев: 134,55г. Завтрак: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pão Branco Torrado, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Обед: Café Expresso, Vitacress Salada Americana. Ужин: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cerejas Doces. Перекус/Другое: Pingo Doce Barras de Sementes de Sésamo e Mel, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c.saramartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c.saramartins- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

c.saramartins-Изменение Веса