Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caylin.fourie
Журнал
14 май 23
caylin.fourie- Журнал, 14 май 23
Параметры Пользователя caylin.fourie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m legit surprised 😮 Haven’t been that strict. Good news is I’ve built more lean muscle mass 👊🏻🙌🏻💪🏻
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2023:
1396 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 61,32г | Углев: 163,29г.
Завтрак:
Illovo Maple Flavoured Syrup, Blueberries , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Egg.
Обед:
Stir Fried Vegetables, Quinoa .
Перекус/Другое:
De Vries Ginger Biscuits, Naartjie, Food Lovers Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee, Food Lovers Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee, Food Lovers Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee.
подробнее ...
2739 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caylin.fourie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю