caylin.fourie- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя caylin.fourie | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’m legit surprised 😮 Haven’t been that strict. Good news is I’ve built more lean muscle mass 👊🏻🙌🏻💪🏻

119,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1396 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 61,32г | Углев: 163,29г. Завтрак: Illovo Maple Flavoured Syrup, Blueberries , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Egg. Обед: Stir Fried Vegetables, Quinoa . Перекус/Другое: De Vries Ginger Biscuits, Naartjie, Food Lovers Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee, Food Lovers Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee, Food Lovers Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caylin.fourie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caylin.fourie- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

caylin.fourie-Изменение Веса