ezelenkovskaya- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1681 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 129,71г | Углев: 201,36г. Завтрак: Магнит Яблоки Новый Урожай, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Магнит Яблоки Новый Урожай, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь. Ужин: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Nord Fjord Тунец Натуральный. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса