Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezelenkovskaya
Журнал
09 май 23
ezelenkovskaya- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя ezelenkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1679 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 91,06г | Углев: 190,32г.
Завтрак:
Куриная Грудка на Гриле, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.).
Обед:
Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Яблоки Новый Урожай.
Ужин:
Азбука Вкуса Медовик От Шеф-Кондитера.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezelenkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю