rapha39- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя rapha39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1532 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 94,87г | Углев: 119,67г. Завтрак: Café (Infusão), Queijo Coalho, Vitamina de Abacate. Обед: Danubio Creme de Ricota , Copacol Peito de Frango Desfiado, Frango Desfiado, Legumes Cozidos. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão de Coco. Перекус/Другое: La Violetera Nozes, Ameixa Seca, Banana Prata, Chá Verde. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rapha39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rapha39- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

rapha39-Изменение Веса