Irishdancer126- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

849 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 46,00г | Углев: 12,68г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil. Обед: Hilo Nacho Cheese Almond Flour Chips. Ужин: Wellsey Farms Extra Jumbo Cooked Shrimp, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade, College Inn Chicken Broth, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Land O'Lakes Salted Butter, Cos or Romaine Lettuce , Sam's Choice Wild Caught Sea Scallops . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса