Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oliverz1
Журнал
13 май 23
Oliverz1- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Oliverz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
72,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1172 ккал
Жир: 21,39г | Белк: 140,35г | Углев: 107,29г.
Завтрак:
Organics Organic 100% Liquid Egg Whites, Egg, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fat Free Mozzarella Cheese, Collagen Peptides, Coffee.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Kirkland Signature Chicken Breast, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Barilla Whole Grain Penne Pasta, Rao's Homemade Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Naked Nutrition Naked PB, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oliverz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю