Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_kor06
Журнал
13 май 23
elena_kor06- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя elena_kor06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
держусь!) снижаюсь по чуть чуть
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
914 ккал
Жир: 38,48г | Белк: 49,32г | Углев: 93,60г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Голубика, Alpro Barista Coconut, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Alpro Barista Coconut, Alpro Barista Coconut.
Ужин:
Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Огурец, Кабачок, Редис, Зеленый Лук, Петрушка, Голубика, Станция Молочная Кефир 1%, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яичный Желток, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_kor06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю