thiagosantosts7- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

3250 ккал

Жир: 93,07г | Белк: 178,31г | Углев: 430,49г. Завтрак: Pullman Grand Burger Brioche, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Apti Cacau em Pó. Ужин: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hellmann's Maionese, Ovo, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса