micheleiurillo- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

He vuelto a el regimen d'adamo/mozzi y los resultado se ve. Ya pase de 103 a 57 ahora de 85 a 70 sera un paseo... a ver si puedo volver a competir en Triathlon el año que viene... se siente el peso de los años.

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1443 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 93,39г | Углев: 101,35г. Завтрак: Huevo Cocido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein Impact Whey Protein, Lidl Leche de Soja. Обед: Café Espresso, Uva Negra, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Cebollas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Ужин: Cebolla Frita, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas, Hacendado Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Перекус/Другое: Café Espresso, Banana. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

cada vez que leo aquí un dieta nueva pienso q estoy muuuy atrasada parezco una anciana🤣🤣

13 май 23 написано членом: Carmenhuelva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса