ColleenS713- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1449 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 71,95г | Углев: 86,20г. Завтрак: Unsweetened Frozen Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes. Обед: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), World Catch Wild Salmon, Lamarca Prosecco. Ужин: Breadsmith Sourdough Bread, Organic Prairie Organic Italian Pork Sausage. Перекус/Другое: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса