Roci_ml- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя Roci_ml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1656 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 84,80г | Углев: 184,74г. Завтрак: Ligeresa Margarina, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Serrano Jamón Serrano, Leon the Baker Hogaza Integral . Обед: Aceite de Oliva, Mercadona Sandía, Hacendado Guacamole, Hacendado Queso Tierno de Cabra, Aldi Patatas Fritas con Trufa Negra, Tortillas de Maíz, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Salsa de Soya (Soja), Philadelphia Roll, Gyoza, Nigiri de Atún, Nigiri Salmón. Перекус/Другое: San Diego Mini Croissant, Café con Leche. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roci_ml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roci_ml- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

Roci_ml-Изменение Веса