marina.tomaelo- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя marina.tomaelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1308 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 94,31г | Углев: 77,23г. Завтрак: Yorgus Yorgus Completo. Обед: Aurora Salame. Ужин: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Kibe Frito, Frango a Milanesa. Перекус/Другое: Seara Peito de Peru, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Banana. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.tomaelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.tomaelo- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

marina.tomaelo-Изменение Веса