jam122- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя jam122 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1788 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 84,14г | Углев: 245,58г. Завтрак: Grilled Tomatoes (from Fresh), Village Bakery Soft Wholemeal Baps. Обед: Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Mixed Berries , Morrisons Rainbow Salad, Grilled Tomatoes (from Fresh), Village Bakery Soft Wholemeal Baps, Emporium Half Fat Mature Cheddar. Ужин: Tea with Milk, Brownie without Icing, Schweppes Lemonade, Gin, Sponge Cake with Icing, Tesco White Bread Rolls, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Перекус/Другое: Heinz Baked Beans, Colour Fit Wholmeal Toast and Butter 1 Slice, Aero Chocolate Mousse, Bananas . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jam122-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jam122- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

jam122-Изменение Веса