julia.stepanova75- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1811 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 93,26г | Углев: 139,29г. Завтрак: Сарафаново Молоко 3,2%, Черешня, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сарафаново Молоко 3,2%, Ореховый Рай Миндаль. Обед: Canti Вино Красное Сухое, Хороший Вкус Фарш Говяжий, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Яблоко Голден, Брест Литовск Сыр Маасдам, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Canti Вино Красное Сухое. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса