olgakostiuk- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя olgakostiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1799 ккал

Жир: 72,77г | Белк: 52,56г | Углев: 173,87г. Завтрак: Hacendado Barquillos con crema de avellanas, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Galleta Maria Dorada, Café con Leche. Обед: Burrata, Focaccia, Martínez Loriente Espaguetis Carbonara. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Mango, Albaricoques. Перекус/Другое: Naranjas. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgakostiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgakostiuk- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

olgakostiuk-Изменение Веса