svetochik88- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1692 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 116,41г | Углев: 166,26г. Завтрак: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Стародворье Ветчина Дугушка , из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской. Обед: Магнит Апельсин, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь, Мистраль Рис Индика, Вырезка Свиная Кучма🥰, Лук. Ужин: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом Кучма 🥰, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Лук, Морковь, Кабачок, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса