Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
13 май 23
Pavel Iosifov- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
2865 ккал
Жир: 79,56г | Белк: 107,36г | Углев: 423,41г.
Завтрак:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Махеевъ Джем Черничный, Окей Груша Конференс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Окей Груша Конференс, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Смузи Банан-Манго, SPAR Люля-Кебаб Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Bite Charge Chocolate, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Пятерочка Чернослив, ВкусВилл Холодец Говяжий.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю