Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
13 май 23
Rubenvt365- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
2809 ккал
Жир: 98,29г | Белк: 190,03г | Углев: 281,72г.
Завтрак:
Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón York, Hacendado Barra Pan.
Обед:
Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Chorizo, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Barra Pan, Hacendado Spaguetti.
Ужин:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Cebollas, Mercadona Carne Picada de Vacuno.
Перекус/Другое:
Hacendado Anacardo Natural, Naranjas, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra Pan.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю