Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
13 май 23
Sheemie1973- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1340 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 55,79г | Углев: 131,12г.
Завтрак:
Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk.
Обед:
Hard-Boiled Egg , Roman's Pizza Chicken Salad.
Ужин:
Crosse & Blackwell Reduced Oil Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Boiled Potato, KOO Beetroot Grated and Spiced, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) .
Перекус/Другое:
Sherry, Pears.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю