_tranq_- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя _tranq_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1439 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 124,00г | Углев: 87,62г. Завтрак: Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Лазанья Моя. Ужин: Обычное Пиво, Виктория Шашлык из Куриного Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. подробнее ...

523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tranq_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tranq_- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

_tranq_-Изменение Веса