Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
13 май 23
КОООТдаша- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1362 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 123,18г | Углев: 122,03г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Яндекс Лавка Маасдам, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Вареная Куриная Грудка +.
Обед:
Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Щедрый Год Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Медово-Горчичный, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили.
Перекус/Другое:
Life Protein Frappe Cappuccino, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Оливковое Масло, Свекла Вареная.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю