kirchgellersen- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1799 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 55,12г | Углев: 206,04г. Завтрак: Cappuccino, Kräutertee, Espresso. Обед: Orangensaft, Cappuccino, Sekt, Frischkäse, Butter, Obstsalat, Aldi Kochschinken, Käse, Kamps Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Ужин: Flirt Zero Zitrone, Jever Fun, Krabbe, REWE Bäcker Brötchen . Перекус/Другое: Ritter Sport Schokowürfel, Weinschorle, Brunnthaler Johannisbeerschorle . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke, das wünsche ich dir auch 😍

13 май 23 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса