ikshn- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1189 ккал

Жир: 68,66г | Белк: 75,24г | Углев: 65,05г. Завтрак: ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Рот Фронт Батончик #1, Брест Литовск Сыр Королевский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Обед: Простоквашино Биолакт Мягкий Вкус, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса