pcl74- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

3092 ккал

Жир: 92,82г | Белк: 270,96г | Углев: 291,05г. Завтрак: Manzanas Granny Smith, Banana, Bimbo Pan Blanco, Amix Batido Proteina, Huevo. Обед: Boniato, Patata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Banana, Hacendado Yogur Griego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Berenjena, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Arroz Blanco, Huevo, Ternera Magra, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса