Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
13 май 23
izziiiiie- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1000 ккал
Жир: 28,23г | Белк: 86,31г | Углев: 100,81г.
Завтрак:
매일유업 어메이징 오트 언스위트, Banana.
Обед:
하림 닭가슴살 갈릭, 펀쿡 닭양쌈, Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
Ужин:
아침 아침닭가슴살 오리지널, 베어벨스 프로틴 밀크쉐이크 바나나맛.
Перекус/Другое:
매일 셀렉스 프로틴바 너츠, 베어벨스 솔티드 피넛 카라멜 소프트 프로틴바, 넛츠피아 아침에 그릭요거트 견과, GS25 반숙란.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю