glovetosaori- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

820日目

少しずつ戻ってきています

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1187 ккал

Жир: 35,50г | Белк: 61,77г | Углев: 160,14г. Обед: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 手羽元, ニンジン, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, キュウリの漬物, にんにく, ヨコオデイリーフーズこんにゃく　三角こんにゃく黒. Ужин: 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, 株式会社　波里お米の粉, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社横田屋本店三陸産　くきわかめ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 卵, 玉ねぎ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Перекус/Другое: ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード, ネスレミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. подробнее ...

1189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса