Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vailt
Журнал
13 май 23
Vailt- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Vailt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1260 ккал
Жир: 62,70г | Белк: 77,71г | Углев: 95,49г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо.
Обед:
Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Чука, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Тануки Сашими из Лосося.
Ужин:
Hoegaarden Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Кофемания Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vailt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю