hannaoviliafayola- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1374 ккал

Жир: 34,25г | Белк: 99,77г | Углев: 164,88г. Завтрак: Gula Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Tempe, Terong Balado, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Sun Kara Santan Kelapa, Terong Balado, Gula Merah, Tempe, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kangkung, Kacang Hijau Mentah, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю