renatekw- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя renatekw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

2735 ккал

Жир: 107,58г | Белк: 140,60г | Углев: 258,81г. Завтрак: AH Gebroken Lijnzaad, AH Mango Eetrijp, AH Soja Drink Naturel, Zonnatura Muesli Proteïne, Appel. Обед: AH Vegan Rulstukjes, Bloemkool, AH Vastkokende Aardappelen, Oatly Havermelk. Ужин: AH Veganistische Shoarma, Smullers Patatje met. Перекус/Другое: Lotus Speculoospasta, The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, LU Mini Crackers Zout, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatekw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatekw- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

renatekw-Изменение Веса