Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darlene914
Журнал
12 май 23
Darlene914- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Darlene914
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
late to weigh in this week because I was travelling on the weekend and then catching up on things. I was going to wait until next week to weigh in but suddenly thought I needed to check to see if eating in restaurants for three days affected my weight. results from my blood work last week came in and LDL cholesterol is over 5 but A1C is under 6 so im on the right track but I need to speed up the process if I want to avoid more drugs, which I do.
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1073 ккал
Жир: 78,12г | Белк: 60,27г | Углев: 42,48г.
Завтрак:
Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar, Armstrong Old Cheddar Cheese Stick, Walnuts, Kirkland Signature Whole Almonds.
Ужин:
Broccoli , Bragg Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Kraft Feta Cheese, Grape Tomatoes, Maple Leaf Ready Crisp Bacon Bits, Blueberries, Celery , Onions, Selection Natural Sliced Almonds, Cos or Romaine Lettuce, Fresh Attitude Baby Kale Blend, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Bragg Apple Cider Vinegar, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Baby Spinach.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darlene914-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю