Fvperes- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Fvperes | < Предыдущая Запись |Следующий >

7a Semana

Está semana foi boa.. Me mantive bem fico o na dieta, sem eventos de cimpusão e também fiz mais exercício.

Resultado apareceu forte o que me dá aquele ânimo

138,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1305 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 108,35г | Углев: 76,30г. Завтрак: Alcatra, Café. Обед: Pepino (Descascado), Picanha sem Gordura, Alcatra, Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates. Полдник: Empanada de Carne, Café. После Ужина: Banana Prata, Whey Shake. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fvperes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fvperes- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Fvperes-Изменение Веса