912yuuta- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1834 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 176,12г | Углев: 190,09г. Завтрак: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Обед: 福山コープ温泉たまご, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Ужин: 鶏軟骨, 牛レバー. Перекус/Другое: もち吉餅のおまつりこまち梅ざらめ味, シャトレーゼチョコバッキードライミント. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса