Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_s_Jupitera
Журнал
12 май 23
Alena_s_Jupitera- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Alena_s_Jupitera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1292 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 95,52г | Углев: 122,83г.
Завтрак:
Сырники без сахара от Алёнушки, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Банан.
Обед:
Сырники без сахара от Алёнушки.
Ужин:
Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Искренне Ваш Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растительное Масло, Запеченный Картофель, Искренне Ваш Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lotte Алоэ Вера Напиток.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Рулет с Маком, Простоквашино Молоко 1,5%, RLine Light Whey.
подробнее ...
2052 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_s_Jupitera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю