Retired Nana of 5- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

131,1 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 74,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

874 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 49,08г | Углев: 64,61г. Завтрак: Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread, White Rose Sliced Mushrooms, Cuties Clementines, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Sargento Natural Blends - Colby-Pepper Jack Cheese Slices, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Red Onions. Обед: Water, Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey. Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Potatoes, Chicken Thigh (Skin Eaten), Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса