jj0_0jj- Журнал, 12 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1446 ккал

Жир: 75,75г | Белк: 90,77г | Углев: 90,55г. Завтрак: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. Обед: 된장찌개, 밥. Ужин: 밥, 소고기구이, 삼겹살구이, 목살구이. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса