dionatanbraum- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя dionatanbraum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1732 ккал

Жир: 123,44г | Белк: 134,21г | Углев: 15,79г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Amêndoas, Pura Vida TCM, Ovo. Обед: Couve-Flor, Brócolis, Carne de Vaca Assada, Aurora Bacon em Fatias. Ужин: Heinz Ketchup, Azeitonas, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas . подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dionatanbraum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dionatanbraum- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

dionatanbraum-Изменение Веса