TheLovelyMrsG- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

99,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1188 ккал

Жир: 48,04г | Белк: 59,64г | Углев: 132,47г. Обед: Fresh & Easy Melon Medley, Daisy Cottage Cheese Cup. Ужин: LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Alacer Corp Emergen-C Raspberry. подробнее ...

4501 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Уборка - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа и 15 минуты, Apple Health - 14 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса