karimtilley- Журнал, 04 фев 15

Параметры Пользователя karimtilley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015

126,3 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2015:

3588 ккал

Жир: 141,19г | Белк: 130,34г | Углев: 467,05г. Завтрак: Skippy Creamy Peanut Butter, Welch's Natural Concord Grape Spread, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Soft White Hamburger Buns, Bubba Burger Original Burger. Обед: Cupcake with Icing, Cupcake with Icing, Parmesan Cheese (Low Sodium), Denny's Butter Roll, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Ужин: Kellogg's Raisin Bran. Перекус/Другое: Reduced Fat Milk, Kashi Fruit & Grain Bars - Dark Chocolate Coconut, Nature's Own Butterbread Bread, Lettuce, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana (170g). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karimtilley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karimtilley- Журнал, 04 фев 15

Оставить свой Комментарий

karimtilley-Изменение Веса