Fit4NextLevel- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

111,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1943 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 230,51г | Углев: 196,94г. Завтрак: Milbona Skyr Vanille, Hartgekochtes Ei, Weizenbrötchen, Banane, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Rosinenbrötchen. Обед: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Skyr Himbeere. Ужин: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Magerquark 0%, Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Erdbeeren, Eiklar. Перекус/Другое: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. подробнее ...

5041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса