Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
12 май 23
zazuvera- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1842 ккал
Жир: 76,05г | Белк: 92,85г | Углев: 183,53г.
Завтрак:
Hacendado Tomate Pera, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco.
Обед:
Whims Merengue, Alpro Absolutely Coconut Natural, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tomate Pera, Florette Ensalada Completa Deluxe , Col, Carne de Pavo.
Ужин:
Patatotas Patatas Fritas, Queso Añejo, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso sin Lactosa , Lacasa Conguitos, MisterCorn Frutos Secos Mix 5.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю