rcpickett- Журнал, 04 фев 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015

114,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2015:

2230 ккал

Жир: 70,00г | Белк: 76,00г | Углев: 300,00г. Обед: McDonald's Quarter Pounder, A&W Diet Root Beer, Ore-Ida Curly Fries. Ужин: Monster Beverage Ultra Red, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Перекус/Другое: Mars Milky Way Bar, Kroger Low Fat Chocolate Milk. подробнее ...

3473 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 04 фев 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса