ACA_2020- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1239 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 58,96г | Углев: 144,30г. Завтрак: Oatly Latte D’Avena al Cioccolato, Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Caffè. Обед: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Riso Basmati (Cotto). Ужин: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Vino Chardonnay, Pane Comune, Antipasti, Polipo, Zuppa di Patate. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса