Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisallen2
Журнал
12 май 23
chrisallen2- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя chrisallen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
137,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1345 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 49,74г | Углев: 174,08г.
Завтрак:
Grapefruit Juice, Great Value Egg, Tomatoes, Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread.
Обед:
Heinz Tomato Soup.
Ужин:
Gorton's Pub-Style Beer Batter Cod, Green Peas.
Перекус/Другое:
Fanta Orange Soda (7.5 oz), Atkins Crispbread, Bananas.
подробнее ...
3558 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisallen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю